Pohybové aktivity
Zdravotní cvičení
- Jóga pro seniory
- Rehabilitační cvičení
- Protahovací cviky
Skupinové aktivity
- Nordic walking
- Taneční hodiny
- Relaxační cvičení
Objevte naši pestrou nabídku aktivit navržených speciálně pro seniory. Od vzdělávání přes pohybové aktivity až po kulturní zážitky.
Pravidelné návštěvy divadel, muzeí a galerií. Organizované výlety za kulturou a poznáním.
Koncerty klasické hudby, pěvecký sbor a muzikoterapie pro relaxaci a radost z hudby.
Výtvarné kurzy, ruční práce a kreativní workshopy pro rozvoj uměleckých dovedností.